El Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) es un arte marcial chino con una base interna, eso significa lograr un objetivo utilizando la menor cantidad de fuerza física, por lo tanto y de esa manera el Qi (energía vital) no se derrocha y logra realizar un recorrido por los meridianos beneficiando de esa forma la salud. Por lo tanto esta práctica no solamente sirve como defensa personal sino que es una herramienta muy eficaz para mantener una buena salud y un equilibrio psicofísico.
Objetivos:
Proporcionar al alumno la comprensión de cada movimiento tanto en lo marcial como en lo terapéutico, promover la raíz, la flexibilidad física y mental para poder realizar cada una de las técnicas con naturalidad.
- 1er nivel (6 meses)
Forma 10 del estilo Yang
Tui shou básico con una mano
Centrado inicial - 2do nivel (6 meses)
Forma 16 del estilo Yang
Tui shou básico con dos manos
Centrado primario - 3er nivel (1 año)
Forma 24 del estilo Yang
Forma 16 de espada del estilo Yang
Centrado intermedio
Hilo de seda del estilo Chen
Tui shou intermedio del estilo Chen con dos manos - 4to nivel (1año)
Forma 42 combinada de las 5 familias del Taijiquan
Forma 32 de espada del estilo Yang
Centrado avanzado
Tui shou estilo Chen avanzado
Aplicaciones marciales - 5to nivel (1 año)
Forma 48 combinada de las 5 familias del Taijiquan
Abanico del estilo Chen
Centrado en la lucha (opcional)
Hilo de seda Yang tradicional de dos personas
Tui shou del estilo Chen dinámico
Aplicaciones marciales
Tai chi Chin na
- 6to nivel Instructor (2 años)
Forma 56 del estilo Chen
Forma 37 de sable estilo Yang
Tui shou tradicional Yang dinámico
Forma a elección en velocidad sin perder la técnica
Tai chi Chin na
Forma de lucha de dos personas (1y2 sección) - 7mo nivel Profesor (2 años)
Forma tradicionales de estilo Yang y Chen
Forma 42 de espada
Fa Jín
Forma de lucha de dos personas completa en velocidad rápida
San shou (opcional)
Los exámenes de cada uno de los niveles se darán en el tiempo destacado en cada uno de ellos, siempre que el alumno este apto y haya alcanzado los objetivos marcados en cada uno de los niveles.
En el caso que un alumno ingrese al profesorado contando con experiencia previa se lo evaluara con un examen de nivelación.
